Zamknij

Pogoda: Upał w całej Polsce. Temperatura wzrośnie do 33 stopni

28.07.2020 07:01
Mapa pogody
fot. ventusky.com

Upał w Polsce. Temperatura wzrośnie do 30-33 stopni Celsjusza. Poniżej 30 stopni na wybrzeżu, krańcach wschodnich i zachodnich kraju. Wiatr w czasie burz silny, w porywach do 80-90 km/h. Burze pojawią się na zachodzie i w centrum Polski.

Pogoda w Polsce kształtowana jest przez niż znad Morza Północnego, z systemem frontów atmosferycznych przemieszczających się na wschód kraju. Do kraju napływa cieplejsza masa powietrza polarnego morskiego. Ciśnienie w południe w Warszawie wyniesie 999 hPa i nieznacznie spadnie.

Pogoda na dziś - wtorek 28 lipca. Ekstremalny upał w Polsce 

We wtorek w kraju zachmurzenie małe i umiarkowane, na zachodzie i w centrum stopniowo wzrastające do dużego i tam przelotne opady deszczu i burze, miejscami grad. Prognozowana wysokość opadów w czasie burz około 20 mm.

Temperatura maksymalna od 24 stopni nad morzem, około 30 stopni w centrum, do 33 stopni Celsjusza na południowym zachodzie. Wiatr słaby i umiarkowany, południowy i południowo-zachodni. W czasie burz porywy wiatru do 85 km/h.

imgw

We wtorek w ciągu dnia, wraz ze wzrostem temperatury powietrza, oczekiwane jest zdecydowane pogorszenie warunków biometeorologicznych w Polsce. W godzinach okołopołudniowych niemal w całym kraju występować będzie umiarkowany, a na południu silny stres gorąca. Upał będzie obciążał układ termoregulacji człowieka. Spadek ciśnienia atmosferycznego i utrzymująca się duchota będą wpływać osłabiająco na organizm człowieka. U wielu osób oczekiwane jest pogorszenie kondycji psychofizycznej z objawami senności, znużenia, wydłużenia czasu reakcji i obniżenia efektywności pracy umysłowej.

Zobacz także

Upał w Polsce. Jak postępować? 

  • Chroń swój organizm przed przegrzaniem i odwodnieniem,
  • Ogranicz ekspozycję na Słońcu, stosuj odzież - przewiewną, ale kryjącą,
  • Uzupełniaj odpowiednie ilości płynów,
  • Schładzaj się chłodnymi, ale nie zimnymi napojami czy kąpielą,
  • Korzystaj z klimatyzacji lub wentylacji, ale unikaj skrajnie dużych różnic temperatury powietrza,
  • Unikaj zbędnego wysiłku fizycznego,
  • Upewnij się, że Twoje leki/kosmetyki nie będą dodatkowo obciążały oganizmu,
  • Zadbaj o utrzymanie chłodu w pomieszczeniach w których przebywasz,
  • Jeśli stosujesz klimatyzację - zamknij drzwi i okna,
  • Nigdy, nawet na chwilę nie zostawiaj dzieci i zwierząt w zamkniętym samochodzie,
  • Dbaj o zwierzęta,
  • Zwróć uwagę na innych, czy nie ma w Twoim otoczeniu osób, które potrzebują pomocy.

Chcesz wiedzieć wszystko pierwszy? Dołącz do grupy Newsy Radia ZET na Facebooku

RadioZET.pl/PAP/IMGW