`

Czego nie można robić w Środę Popielcową? Kościół odradza to wiernym

2 min. czytania
02.02.2026 14:44
Obserwuj nas na Google

W 2026 r. Środa Popielcowa przypada 18 lutego. Dzień rozpoczyna ważny dla katolików okres – Wielki Post. O czym wierni powinni pamiętać? Czego nie mogą wówczas robić? Wyjaśniamy.

Czego nie można robić w Środę Popielcową?
fot. Beata Zawrzel/REPORTER/East News

Z tego artykułu dowiesz się:

  • Z jakimi tradycjami liturgicznymi wiąże się Środa Popielcowa.
  • Od czego należy się wówczas powstrzymać.
  • Czy w Środę Popielcową trzeba iść do kościoła.

Czego nie można robić w Środę Popielcową? Tego wierni nie spożywają

Wielki Post to jeden z ważniejszych okresów liturgicznych w Kościele rzymskokatolickim. Dla wiernych jest to czas refleksji i pokuty, który ma przygotować na radosną Niedzielę Wielkanocną. Wielkanoc jest świętem ruchomym, zatem również Środa Popielcowa rozpoczynająca Wielki Post nie ma stałej daty. W 2026 r. będzie to 18 lutego.

Czego nie można robić w Środę Popielcową? Katolicy rozpoczynają wówczas okres duchowego oczyszczenia i zamykają kojarzony z hucznymi zabawami karnawał. W pierwszy dzień Wielkiego Postu obowiązuje post ścisły, oznaczający dwa skromne posiłki oraz jeden posiłek do syta w ciągu dnia. Dodatkowo należy wówczas zachować wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych. W czasie Popielca nie powinno się też jeść słodyczy. O czym należy pamiętać w tym kontekście?

  • Post ścisły dotyczy osób, które ukończyły 18. rok życia (aż do rozpoczęcia 60. roku życia);
  • Wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych dotyczy wiernych, którzy ukończyli 14. rok życia.

Nieprzestrzeganie postu w dwa najważniejsze dni pokutne – Środę Popielcową i Wielki Piątek – jest grzechem ciężkim (stanowi bowiem świadome lekceważenie kościelnych przepisów).

Zobacz także

Czy w Środę Popielcową trzeba iść do kościoła?

Dodatkowo w Środę Popielcową w świątyniach gromadzą się wierni. Kapłani posypują ich głowy popiołem, symbolizującym umartwienie i nawrócenie. Zgodnie z prawem kanonicznym uczestnictwo w mszy nie jest wówczas nakazane, ale Kościół katolicki zachęca do takiej praktyki.

Wierni nie mogą uczestniczyć w zabawach podczas Wielkiego Postu, co oznacza, że ten zapis dotyczy także Środy Popielcowej – pierwszego dnia tego okresu liturgicznego. Katolicy nie powinni również organizować takich przedsięwzięć. Część osób realizujących duchowe potrzeby w ramach instytucji Kościoła katolickiego decyduje się na tzw. postanowienia wielkopostne. To wyzwania, które przyjmują najczęściej formę rezygnacji z konkretnych rzeczy, np. mediów społecznościowych czy przekąsek.

Źródło: Radio ZET/episkopat.pl/parafiazwiastowania.pl

Byłeś świadkiem czegoś niespodziewanego? Masz temat, którym powinniśmy się zająć?

Zgłoś sprawę przez Czerwony telefon Radia ZET