Te dwa programy w pralce są najgorsze. Lekarz ostrzega: nie włączaj

2 min. czytania
05.11.2025 14:23
Obserwuj nas na Google

Wielu z nas automatycznie wciska guziki w pralce, nie zastanawiając się nad ich przeznaczeniem. Okazuje się, że często popełniamy błędy, takie jak przeładowywanie pralki czy niewłaściwe dozowanie detergentu. Zanim włączymy pralkę, warto zwrócić uwagę na jeszcze jedną kwestię. 

Pranie w 40°C nie zabija bakterii, a 90°C niszczy tkaniny
fot. Shutterstock

Z tego artykułu dowiesz się:

  • Jakie są wady prania w temperaturze 40°C.
  • Dlaczego pranie w 90°C może uszkodzić ubrania.
  • W jakiej temperaturze skutecznie zwalczać zarazki na ubraniach.

Robisz pranie w ten sposób? To błąd

Alexander Gerald van Hoogenhouck‑Tulleken to brytyjski lekarz i prezenter telewizyjny, znany m.in. z programów "Operation Ouch!" oraz "How to Lose Weight Well". Niedawno ekspert wywiadu, w którym ostrzega przed wyborem pewnych ustawień pralki. Chodzi o dwie temperatury. Jak podkreślił:

  • Używanie temperatury 40°C dla codziennego prania: dr Van Tulleken twierdzi, że to  ustawienie jest „bez sensu”:  nie zabija skutecznie bakterii, a zużycie energii jest wysokie. „To za gorąco, by było energooszczędne, i za zimno, by zabić bakterie”.
  • Ustawienie prania w 90°C jest zazwyczaj niepotrzebne dla większości ubrań i może je uszkodzić, dlatego stosuje się je tylko do bardzo zabrudzonej białej bawełny i lnu (np. ręczników czy pościeli). “Jeśli ubrania muszą być prane w 90°C, to prawdopodobnie czas kupić nowe” – tłumaczy ekspert. 

W sezonie infekcyjnym często wstawiamy pranie po to, by "zwalczyć zarazki". Pamiętajmy, że pranie w temperaturze 60°C skutecznie zabija większość grzybów, pleśni i bakterii, działając jako dezynfekcja termiczna.

Redakcja poleca

W jakiej temperaturze prać ubrania?

Jakie ustawienia będą w takim razie najlepsze? W większości przypadków wystarczy temperatura 30 °C, zwłaszcza jeśli chodzi o codzienne pranie.  Mało kto wie, że pranie w 30 °C zużywa nawet o 40 proc. mniej energii niż w 40°C. To dobry sposób na oszczędność. O czym pamiętać? Nie przeładowuj pralki – w niższej temperaturze ważna jest mechaniczna cyrkulacja wody. Przestawienie pralki na 20 stopni może zmniejszyć rachunki o 62 proc.

Od czasu do czasu uruchom pranie w 60°C, by odświeżyć wnętrze pralki (usuwa bakterie i osady). Do wyczyszczenia wnętrza pralki możemy użyć ściereczki nasączonej wodą i octem. 
Jakich jeszcze błędów unikać? Nadmiar detergentu może pozostawić na ubraniach osad, co sprawia, że tkaniny stają się szorstkie, a pralka gorzej płucze. Standardowo zaleca się około 100 g proszku na 4,5 kg prania, czyli ok. 2-3 łyżki stołowe lub ok. 40 g płynu (pół nakrętki) na jeden cykl. Z kolei przeładowanie pralki sprawia, że ubrania są niedoprane.

Źródło: Radio ZET/express.co.uk

Byłeś świadkiem czegoś niespodziewanego? Masz temat, którym powinniśmy się zająć?

Zgłoś sprawę przez Czerwony telefon Radia ZET