Ustępujesz miejsca osobom starszym? To błąd!
Dobre maniery mogą szkodzić zdrowiu! Okazuje się, że ustępowanie miejsca starszym osobom w komunikacji miejskiej jest niebezpieczne.
Sir Muir Gray - ekspert pracujący dla brytyjskiej służby zdrowia twierdzi, że do utrzymania dobrego zdrowia wśród emerytów są potrzebne ćwiczenia. Jego zdaniem trzeba ich do tego zmuszać wszelkimi możliwymi sposobami. Co więcej, stanie w publicznej komunikacji wyjdzie im na dobre.
Kolejną formą treningu dla seniorów ma być ich częstsze wysyłanie po zakupy, noszenie toreb, chodzenie schodami i unikanie wind. Obowiązkiem powinien być codzienny 10-minutowy spacer.
Makabryczny pomysł w Japonii. Dają seniorom zniżkę w domu pogrzebowym, za oddanie prawa jazdy- Zachęcajmy seniorów do aktywności fizycznej. Nie każmy im trzymać nóg w górze, bo to za mało. Niech łapią za poręcze i wspinają się po schodach – zaleca Sir Muir Gray.
RadioZET.pl/The Sun/DG
Byłeś świadkiem czegoś niespodziewanego? Masz temat, którym powinniśmy się zająć?
Zgłoś sprawę przez Czerwony telefon Radia ZET
