Coraz więcej skarg Polaków. Przepisy nie nadążają za potrzebami
Praca zdalna, choć jest dużym ułatwieniem, stwarza również ryzyko dotyczące zacierania się granicy między życiem prywatnym a pracą. Wiele osób w domu pracuje jeszcze dłużej, nie wyłączając komputera nawet na weekend. “Kodeks pracy powinien lepiej odpowiadać na wyzwania i zagrożenia związane z pracą zdalną” – zwraca uwagę Główny Inspektor Pracy, Marcin Stanecki.
- Praca zdalna może prowadzić do przepracowania: pracownicy są bardziej zaangażowani, ale rezygnują z wolnego czasu.
- Co mówią przepisy? Polskie prawo pracy reguluje pracę zdalną na podstawie Kodeksu pracy.
- UE postuluje prawo do odłączenia się, chroniące czas prywatny pracowników.
Praca zdalna a work-life balance. "Istnieje ryzyko"
Praca zdalna ma istotny wpływ na work-life balance, czyli równowagę między życiem prywatnym zawodowym. Taki tryb umożliwia dostosowanie obowiązków do rytmu dnia i obowiązków domowych (np. opieką nad dziećmi). Z pewnością jest to udogodnienie, np. dla młodych mam. Niestety, praca zdalna to też ryzyko przepracowania. Po pewnym czasie pojawiają się trudności w „wyłączeniu się” po pracy – dom stopniowo staje się biurem.
“Praca wykonywana poza tradycyjną siedzibą firmy, najczęściej w domu, niesie ze sobą zarówno korzyści, jak i wyzwania. Z jednej strony daje pracownikom elastyczność, możliwość lepszego zarządzania czasem i oszczędność na dojazdach, z drugiej zaś stwarza ryzyko nadmiernego obciążenia obowiązkami, trudności w odcięciu się od pracy oraz problemów ze zdrowiem psychicznym” – podkreślał szef Inspekcji podczas swojego wystąpienia dotyczącego wpływu pracy zdalnej na równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, wygłoszonego podczas posiedzenia Rady Ochrony Pracy, które odbyło się 2 czerwca 2025 r.
Zaangażowanie pracowników rośnie, ale ich stan psychiczny może się pogarszać.
“Praca zdalna, hybrydowa czy stacjonarna nie są złe same w sobie, jeśli są dobrze zorganizowane i wspierane przez dojrzałe, samoświadome przywództwo. To, jak wpływa na nasz dobrostan, zależy w ogromnym stopniu od naszych dominujących talentów, stylów pracy oraz kultury organizacyjnej firmy” – tłumaczy Joanna Tonkowicz, certyfikowana coachka mocnych stron Gallupa, HR Business Partnerka i mentorka liderek i liderów.
Prawo do “odłączenia się” po pracy. Co mówią polskie przepisy?
Od momentu wejścia w życie regulacji z 7 kwietnia 2023 roku, przepisy jasno określają zasady wykonywania pracy zdalnej, w tym jej rodzaje, obowiązki pracodawców i prawa pracowników. Praca zdalna może być wykonywana w pełni lub częściowo (tryb hybrydowy). Pracownicy mają też prawo do pracy zdalnej okazjonalnej (24 dni w roku). Niestety, w polskich przepisach nie znajdziemy wzmianek o prawach pracownika do bycia offline. Przywileje pracownika można jednak wnioskować z ogólnych przepisów o czasie pracy, jak i z orzecznictwa sądów pracy i Sądu Najwyższego. Pracownik zdalny w Polsce ma prawo być offline poza ustalonymi godzinami pracy. Gdy skończymy pracę, nie musimy odpisywać na maile czy odbierać telefonów służbowych.
Jak podaje Państwowa Inspekcja Pracy, w 2023 i 2024 r. odnotowano znaczny wzrost liczby skarg pracowników dotyczących pracy zdalnej – z 79 do 129. Unia Europejska postuluje wyraźne unormowanie prawa do odłączenia się (ang. right to disconnect), tj. wyłączenia narzędzi cyfrowych wykorzystywanych do celów zawodowych poza czasem pracy.
“Parlament Europejski wezwał Komisję Europejską do podjęcia konkretnych działań w celu przyjęcia dyrektywy, która zagwarantuje pracownikom prawo do odłączenia się i nieponoszenie żadnych negatywnych konsekwencji, jeśli pozostaną niedostępni dla swojego pracodawcy poza godzinami pracy” – podaje infor.pl.
Takie rozwiązanie z pewnością rozwiązałoby wiele niejasnych sytuacji, z jakimi zmagają się pracownicy wykonujący obowiązki zdalnie.
Źródło: Radio ZET/infor.pl/rp.pl/businessinsider.com.pl
Byłeś świadkiem czegoś niespodziewanego? Masz temat, którym powinniśmy się zająć?
Zgłoś sprawę przez Czerwony telefon Radia ZET
![Mężczyzna z brodą, w jasnym garniturze, o poważnym wyrazie twarzy, na jasnym tle.](https://s.eurozet.pl/cbz/2026/07/02/4001cb1b/2418440-179x101-68d4fea990.jpg "Jerzy Kamas w serialu "Lalka"")
