Egzotyczne wakacje za pasem? O tym nie możesz zapomnieć
Egzotyczne wakacje to marzenie wielu turystów, jednak daleka podróż wymaga odpowiedniego przygotowania medycznego. Lekarze przypominają o konieczności skompletowania apteczki, a eksperci medycyny tropikalnej wskazują na kluczową rolę szczepień ochronnych. Dr Sławomir Kiciak ostrzega również przed zagrożeniami, jakie na miejscu mogą wywołać niepozorne zwierzęta czy sięganie po lokalną wodę.
Z tego artykułu dowiesz się:
- Jakie leki i dokumenty spakować do apteczki przed egzotycznymi wakacjami.
- Dlaczego szczepienia są kluczowe przed podróżą do egzotycznych krajów.
- Co zrobić, aby chronić się przed miejscowymi chorobami w egzotycznych miejscach.
- Jakich zachowań unikać podczas egzotycznych wakacji dla własnego bezpieczeństwa.
Jak przygotować się do egzotycznych wakacji?
Zbliżają się wakacje, a więc i okres urlopowy. Szykując się do podróży, warto przygotować odpowiednio zaopatrzoną apteczkę - przypominają lekarze. Szczególnie, jeśli w planach macie dłuższy wyjazd w egzotyczne klimaty. Co należy zabrać ze sobą?
W dobrze zaopatrzonej apteczce nie może zabraknąć leków przeciwbólowych, przeciwalergicznych i opatrunków. O zapasie leków muszą pamiętać przede wszystkim osoby chore przewlekle - niezbędne będą im także dokumenty medyczne, które wypisze lekarz prowadzący.
Przede wszystkim szczepienia
Konsultant chorób zakaźnych dr Sławomir Kiciak przypomina, że przed egzotycznymi wakacjami należy się przede wszystkim zaszczepić. Typ zastrzyku zależy od kierunku podróży. Ważne też, by poznać specyfikę jednostek chorobowych panujących w regionie, do którego się wybieramy.
- Taką informację możemy uzyskać w internecie czy poradni medycyny tropikalnej. W zależności od tego musimy przyjąć odpowiednie szczepienia czy zastosować leki profilaktyczne, np. na malarię, jeśli kierujemy się w rejon, w którym ta choroba występuje - mówi.
Czego nie robić na egzotycznych wakacjach?
Trzeba również uważać na to, co robimy będąc już na miejscu. Ważne jest, by dbać o higienę rąk, a przede wszystkim pić tylko wodę butelkowaną. - To jest na pewno zdrowsze i pozwala uniknąć patogenów przenoszonych drogą pokarmową - dodaje dr Kiciak.
- Nie zaczepiajmy wałęsających się zwierząt, pseudosympatycznych małpek, bo jednak wścieklizna na świecie jest - dodaje. W przypadku ugryzienia, ukąszenia czy złamania należy od razu udać się do lokalnego lekarza. W takim wypadku konieczne będzie ubezpieczenie.
Źródło: Radio ZET
Byłeś świadkiem czegoś niespodziewanego? Masz temat, którym powinniśmy się zająć?
Zgłoś sprawę przez Czerwony telefon Radia ZET
