Drgawki, nudności, zaburzenia świadomości. Lekarze ostrzegają: to nam grozi w czasie upałów

3 min. czytania
26.06.2026 14:03
Obserwuj nas na Google

Przez Polskę przechodzi fala niespotykanych dotąd upałów, dochodzących nawet do 40 stopni Celsjusza. Przed nami również rekordowo ciepłe wieczory i poranki. Na zachodzie temperatura nocą może sięgnąć 30 stopni. Lekarze alarmują, że to warunki skrajnie niebezpieczne dla zdrowia. 

Upały
fot. Kamil Gozdan/East News, Damian Klamka/East News

Z tego artykułu dowiesz się:

  • Jakie są objawy przegrzania organizmu i udaru cieplnego.
  • Co zrobić, gdy podejrzewamy u kogoś udar cieplny.
  • Dlaczego fala upałów w Polsce jest tak niebezpieczna.
  • Które kraje w Europie również zmagają się z ekstremalnymi upałami.

Upały w Polsce. Lekarze ostrzegają: drgawki, nudności, nieprzytomność

Do Polski wkracza fala ekstremalnych upałów, która ma szansę pobić dotychczasowe rekordy. Nic dziwnego, że eksperci ostrzegają, by unikać wychodzenia na słońce, a szpitale pracują w stanie podwyższonej gotowości. Przez takie upały źle śpimy, wolniej myślimy, jesteśmy również skrajnie wyczerpani. Jak przekonuje w rozmowie z Radiem ZET prof. Konrad Rejdak, szef Kliniki Neurologii z Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego nr 4 w Lublinie, nasz organizm, nieprzyzwyczajony dotąd to takich temperatur, walczy w potwornym bólem.

- To wiąże się z nudnościami, wymiotami, takie osoby stają się też mało reaktywne, zapadają w sen. Mogą również wystąpić drgawki, głęboki stan nieprzytomności, a nawet ciężkie uszkodzenie mózgu - mówi lekarz. Oprócz drgawek, wśród objawów przegrzania organizmu bądź udaru cieplnego, medycy wymieniają także zaburzenia świadomości, bełkotliwą mowę oraz utratę przytomności. W ekstremalnych przypadkach może to nawet oznaczać śmierć. Dlatego właśnie lekarze do znudzenia przypominają, że w upały powinniśmy pić dużo wody i nawet w cieniu nosić czapkę. Ten kto nie musi, powinien zostać w domu. 

Redakcja poleca

Dużo pracy mają w te dni dyspozytorzy medyczni, którzy mierzą się z falą zgłoszeń. Np. we Wrocławiu jest ich o 20 proc. więcej niż zwykle. Jak pomóc osobie, którą spotkamy na ulicy, a która może mieć udar cieplny? - Najpierw zadajemy pytania, jak się dana osoba czuje. Jeśli widać, że jest w stanie ograniczonej świadomości, odprowadzamy ją w cień, kładziemy na boku i dajemy coś zimnego na plecy, na kark. To może być nawet zimna butelka wody z pobliskiego sklepu - tłumaczy w rozmowie z Radiem ZET ratownik medyczny Paweł Gawłowski. Ważne, żeby podać też wodę do picia - ale nie za dużo na raz - i poczekać na karetkę. 

Fala ekstremalnych upałów. Padną rekordy w historii pomiarów?

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzega, że w najbliższych dniach miejscami słupki rtęci mogą poszybować nawet do 41 stopni Celsjusza. IMGW wydał także ostrzeżenia, na razie II stopnia, które obowiązują na terenie prawie całej Polski. Gorące powietrze napływa do nas znad zachodniej Europy. Już w piątek termometry pokażą od 28 do 33 stopni. Przed nami również rekordowo ciepłe wieczory i poranki. Na zachodzie temperatura nocą może sięgnąć 30 stopni. 

Najwyższe temperatury w historii pomiarów zanotowano już we Francji i Szwajcarii - odpowiednio 40 i 38 st C. Jak ostrzega Piotr Szuster z IMGW, podobnie będzie w Polsce. - Dotychczasowe rekordy temperaturowe, zarówno czerwca, jak i w ogóle notowane w historii pomiarów na terenie kraju, mogą zostać pobite - mówi Radiu ZET. Z tym zjawiskiem zmaga się zresztą cała Europa. Najwyższy poziom zagrożenia ogłosiła Chorwacja, czerwony alert pogodowy obowiązuje w Londynie, Niemcy odwołali półmaraton w Hamburgu i wprowadzili zakaz zgrillowania. Z powodu upałów we Włoszech zmarły już cztery osoby.

Źródło: Radio ZET

Byłeś świadkiem czegoś niespodziewanego? Masz temat, którym powinniśmy się zająć?

Zgłoś sprawę przez Czerwony telefon Radia ZET