Kiedy zmiana czasu? Tej nocy Polacy przestawią zegarki
Jesienią 2025 przestawiliśmy zegarki na czas zimowy. Obecnie dni ulegają stopniowemu wydłużeniu. Kiedy nastąpi zmiana czasu na letni w 2026 r.? Sprawdź, kiedy skrócimy swój sen.
Z tego artykułu dowiesz się:
- Co oznacza zmiana czasu na letni.
- Jakie argumenty przywołuje się zazwyczaj w dyskusji na temat korzyści i wad związanych z przestawianiem zegarów.
- Czy można liczyć na zniesienie zmiany czasu.
Zmiana czasu na letni 2026. Kiedy przestawimy zegarki?
Przed nami pierwsza z dwóch zmian czasu w 2026 r. Oznacza to, że po miesiącach przyzwyczajania się do czasu zimowego (który w 2025 r. wszedł w życie w nocy z 25 na 26 października) Polacy przestawią zegarki o godzinę do przodu. Ten stan będzie towarzyszyć nam do października, gdy zmierzch zacznie zapadać wcześniej, zapowiadając następne miesiące w czasie zimowym.
Której nocy nastąpi zmiana czasu na letni? Warto zapamiętać, że będzie to noc z 28 na 29 marca. Oznacza to krótszy o godzinę sen. Polacy będą mogli za to cieszyć się następującymi stopniowo jaśniejszymi i dłuższymi wieczorami. Obecnie większość nowoczesnych urządzeń, takich jak smartfony, laptopy i smartwatche, przestawia się automatycznie, zatem specjalne zmienianie godziny musi nastąpić tylko w przypadku tradycyjnych zegarków i budzików.
Zmiany czasu – czy jest szansa na ich likwidację?
Idea zmian czasu pojawiła się w 1916 r. w Niemczech i z czasem zaczęła funkcjonować w wielu krajach europejskich. W rozmowie na ten temat najczęściej przywołuje się oszczędność energii związaną z optymalnym wykorzystywaniem światła dziennego. Warto jednak pamiętać, że współcześnie społeczeństwo funkcjonuje inaczej – energia wykorzystywana jest głównie przez urządzenia elektroniczne czy ogrzewanie, a niekoniecznie żarówki. W związku z tym oszczędności nie są zbyt duże. Proces budzi też kontrowersje ze względu na aspekty zdrowotne – dla niektórych nawet jedna godzina może oznaczać ból głowy czy duszności.
Parlament Europejski debatuje nad potencjalną likwidacją zmiany czasu już od kilku lat, ale na razie nie udało osiągnąć się porozumienia w tym zakresie. Z tego powodu Polacy, tak jak miliony innych mieszkańców państw europejskich, przestawią zegary w marcu.
Źródło: Radio ZET/consilium.europa.eu
Byłeś świadkiem czegoś niespodziewanego? Masz temat, którym powinniśmy się zająć?
Zgłoś sprawę przez Czerwony telefon Radia ZET
![Kobieta z krótkimi włosami w czarnej kurtce, patrzy z zamyśleniem w dal. Czarno-białe zdjęcie.](https://s.eurozet.pl/cbz/2026/10/14/38b586e6/2500473-179x101-ee76096b38.png "Kadr z filmu "Beata"")
![Mężczyzna z krótkimi włosami, skupioną miną, ubrany w ciemną kurtkę. Tło lekko rozmyte.](https://s.eurozet.pl/cbz/2026/10/15/0d0755f6/2501453-179x101-84674b63ec.jpg "Bogusław Linda w "Dekalog VII"")
