36,6 to wzorcowa temperatura ciała? Już nie. Są nowe ustalenia
36,6°C powszechnie kojarzy się z prawidłową temperaturą ciała. Badania pokazują jednak, że jedna wartość nie pasuje do każdego. Znaczenie mają wiek, płeć, pora dnia i miejsce pomiaru. Naukowcy wykazali też, że przeciętna temperatura na przestrzeni pokoleń spadła.
Z tego artykułu dowiesz się:
- Jaka temperatura ciała jest prawidłowa.
- Dlaczego przeciętna temperatura ciała człowieka jest niższa niż dawniej.
- Czy temperatura 37°C oznacza już gorączkę.
37°C to nie sztywna norma. Naukowcy podważają stary standard
36,6°C powszechnie kojarzy się z prawidłową temperaturą ciała, choć zdrowy człowiek nie musi mieć dokładnie takiego wyniku. Co ciekawe, historycznym wzorcem w medycynie stała się wyższa wartość - 37°C. Spopularyzował ją w XIX wieku niemiecki lekarz Carl Wunderlich na podstawie średniej z przeprowadzonych pomiarów.
Do tego właśnie standardu odnieśli się naukowcy ze Stanforda, którzy przeanalizowali setki tysięcy pomiarów temperatury w jamie ustnej dorosłych pacjentów. Po wykluczeniu danych związanych z chorobami i lekami mogącymi zaburzać odczyty uzyskali średnią 36,64°C, czyli niższą od historycznych 37°C. Wyniki opublikowano w 2023 r. w „JAMA Internal Medicine”.
Ważniejsze od samej średniej okazało się jednak to, jak temperatura różni się między ludźmi i zmienia w ciągu dnia. Rano była przeciętnie niższa niż po południu, a u osób starszych niż u młodszych. Niższe wartości obserwowano również u mężczyzn w porównaniu z kobietami. Badanie wskazuje więc, że zamiast jednej sztywnej normy trzeba uwzględniać indywidualne różnice.
Nasze ciała stają się chłodniejsze?
W innym badaniu, opublikowanym w 2020 r. w „eLife”, naukowcy porównali ponad 677 tys. pomiarów z różnych okresów historycznych w USA. Zaobserwowali spadek przeciętnej temperatury o około 0,03°C na dekadę roku urodzenia. Jedna z hipotez wiąże tę zmianę z poprawą zdrowia i warunków życia. Mniejsza liczba przewlekłych infekcji i stanów zapalnych mogłaby ograniczać pobudzenie metabolizmu, a przez to obniżać temperaturę.
Czy 37 stopni oznacza gorączkę? Badania nie wprowadzają nowego progu gorączki, a jedynie pokazują, że temperaturę trzeba interpretować z uwzględnieniem indywidualnych różnic oraz sposobu pomiaru.
Odczyt spod pachy jest zazwyczaj niższy niż wynik pomiaru w ustach. Nie można więc bezpośrednio porównywać wartości uzyskanych w różnych miejscach ciała. 36,6°C nie jest obowiązkowym wynikiem zdrowej osoby, a 37°C nie oznacza automatycznie gorączki.
Źródło: Radio ZET/jamanetwork.com
Byłeś świadkiem czegoś niespodziewanego? Masz temat, którym powinniśmy się zająć?
Zgłoś sprawę przez Czerwony telefon Radia ZET
