Ostrzeżenie meteorologiczne IMGW dla Kujawsko-Pomorskiego
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia przed upałami niemal dla całego kraju. W całości na obszarze objętym alertem znalazło się województwo kujawsko-pomorskie. Jest to ostrzeżenie 1. stopnia, czyli najniższe, jakie jest wydawane. Nie oznacza to jednak, że wysokie temperatury nie będą uciążliwe. "Prognozuje się upały. Temperatura maksymalna w dzień od 29°C do 32°C. Temperatura minimalna w nocy od 16°C do 18°C" - czytamy w treści ostrzeżenia IMGW.
Alert w całym regionie obowiązuje od czwartku 29 sierpnia od godziny 13:00 aż do godziny 18:00 w piątek 30 sierpnia. Prawdopodobieństwo wystąpienia zjawisk oceniono na 80 proc. Przed upałami mieszkańców ostrzegają także lokalne centra zarządzania kryzysowego.
Jak zachować się w czasie upałów?
"Wysokie temperatury mogą powodować dla osób nieprzygotowanych lub wykazujących nieodpowiednie zachowania zwiększenie ryzyka negatywnych skutków zdrowotnych (np. udaru cieplnego oraz różnych skutków przegrzania organizmu)" - czytamy w komunikacie wydanym przez Toruńskie Centrum Zarządzania Kryzysowego, które wydało także rekomendacje co do zachowań w trakcie upałów.
Przy wysokich temperaturach należy unikać długotrwałego przebywania na słońcu. W miejscach publicznych warto korzystać z klimatyzowanych pomieszczeń np. w galeriach handlowych lub z tzw. kurtyn wodnych. TCZK przypomina osobom, które muszą przez dłuższy czas przebywać na wolnym powietrzu, aby zadbały o:
- nakrycie głowy,
- stosowanie kosmetyków z wysokim filtrem UV,
- noszenie lekkich, luźnych ubrań z materiałów naturalnych oraz przewiewnego obuwia,
- w miarę możliwości częste schładzanie się.
TCZK zaleca przyjmowanie większej niż zazwyczaj ilości płynów oraz unikanie alkoholu. "Przy wysokich temperaturach zaleca się nieopuszczanie chłodnych pomieszczeń budynków osobom, które spożywały alkohol i całkowitą rezygnację ze spożywania alkoholu na wolnym powietrzu" - czytamy w komunikacie.
Źródło: Radio ZET / IMGW / TCZK
Byłeś świadkiem czegoś niespodziewanego? Masz temat, którym powinniśmy się zająć?
Zgłoś sprawę przez Czerwony telefon Radia ZET